[스크랩] 해파리냉채랑~~~ 멸치볶음이네요~호박씨랑 호두랑 넣구했어요~ 무 파래 무침이구요~~ 겨자,설탕.식초.갈은마늘.소금약간해서 소스를 만들구요~` 게맛살,오이 채썰구 해파리는 짠맛을우러내구 씽크대물로 뜨겁게한번 차가운물로 한번 이렇게 서너차레 반복해줍니다 그리구 물기를 짜주구 소스에다 넣구 무처줍니다~~ .. 다이어트방 2008.03.01