초콜릿과 과자 종류별 칼로리에 대해 알려드릴께요.
무심코 먹는 군것질이 살을 찌게 만드는 원인이랍니다.
우리가 즐겨먹는 과자와 초콜릿 칼로리가 상당히 높다는 것을 알 수 있을꺼예요 ;;
초콜릿
|
식품 |
칼로리(Kcal) |
식품 |
칼로리(Kcal) |
|
M&M's 초콜릿(200g) |
1040 |
밀크 초콜릿(50g) |
256 |
|
투유(45g) |
252 |
키세스 |
493 |
|
스니커즈 |
250 |
크런키(30g) |
154 |
|
M&M's 초콜릿 땅콩(200g) |
586 |
초코볼(50g) |
243 |
|
허쉬(90g) |
260 |
제로(30g) |
145 |
|
자유시간 |
189 |
|
|
과자류
|
식품 |
칼로리(Kcal) |
식품 |
칼로리(Kcal) |
|
엄마손파이 |
791 |
초코송이 |
332 |
|
포카칩 |
330 |
썬칩 |
402 |
|
새우깡 |
440 |
참크래커 |
420 |
|
시리얼 |
448 |
다이어트라 |
80 |
|
빼빼로 |
175 |
제크 |
551 |
|
베이직 |
400 |
까메오 |
634 |
|
다이제스티브 |
425 |
칙촉 |
488 |
|
양파링 |
470 |
컨츄리콘 |
400 |
|
쌀로랑 |
600 |
죠리퐁 |
370 |
|
에이스 크래커 |
631 |
꼬깔콘 |
246 |
|
홈런볼 |
250 |
초코하임 |
186 |
|
아이비 |
390 |
고래밥 |
70 |
|
초코파이(1개) |
173 |
후레쉬베리 |
90 |
|
버터링 |
430 |
포테이토칩 |
310 |
|
쌀로별 |
425 |
쌀로본 |
925 |
|
건빵(100g) |
415 |
강냉이(100g) |
374 |
|
팝콘(100g) |
420 |
칼로리바란스 |
165 |
|
카라멜콘과 땅콩 |
420 |
다이제스티브 초콜릿 |
580 |
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글쓴이 : 온세상하늘빛 원글보기
메모 : 과자 칼로리
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