날씬이

바지락칼국수 나의 평가 난이도 분량 식구수에 맞게 재료 바지락&생합&조개류 1팩 , 생칼국수 1팩 (3인용 이니 식구수에 맞게 선택), 호박1/3개, 새우 1줌, 부추나 쪽파,홍고추 1/2개, 양념장: 간장2, 집간장1, 실파송송,다진마늘 깨소금, 고춧가루 적당량씩 멸치다시마물: 멸치 6개 정도, 다시마 5cm 1조각, 물..

창문을 열고 하늘을 보세요/ 雲海 인간존중 ---김장독 나의 몸이 중요하듯이 남의 몸도 중요합니다. 나의 주장이 중요하듯이 남의 의견도 중요합니다. 나의 권리가 중요하듯이 남의 권리도 중요합니다. 나의 장점이 중요하듯이 남의 장점도 중요합니다. 나의 단점이 있듯이 남의 단점도 있습니다. 나의..

(1) 이쁘게 사용하세요^^* (2) 이쁘게 사용하세요^^* (3) 이쁘게 사용하세요^^* (4) 이쁘게 사용하세요^^* (5) 이쁘게 사용하세요^^* (6) 이쁘게 사용하세요^^* (7) 이쁘게 사용하세요^^* (8) 이쁘게 사용하세요^^* (9) 이쁘게 사용하세요^^* (10) 이쁘게 사용하세요^^* . 사랑이여 / 유심초

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출처 : 바른산삼문화연대글쓴이 : 정상 원글보기메모 : 귀엽고 엽기적인 강쥐들이 잔뜩!!

1,아침마다 등산은 하는가? 2.폭식은? 3몸에 안좋은 음식섭취는? 4스트레스를 음식으로? 5잔치,회식,모임 ,외식,절제하는가? 6몸에 꽉끼는 옷을 피하는가? 7목표를 잊고 있는가? 8다이어트는 평생동반자다..!!!